Αναπτύσσει νέες προσεγγίσεις και προωθεί την απελευθέρωση με αλλαγές στον ρυθμό και την ταχύτητα.
» Απελευθερώνει την κίνηση και την έκφραση.
» Δημιουργεί συναισθήματα.
» Προσφέρει ευλυγισία, μυϊκό έλεγχο, σωστή στάση του σώματος, αυτοέλεγχο.
» Λειτουργεί όπως και το κλασικό μπαλέτο σαν βάση σε όλα τα είδη χορού.